HOME | SITEMAP | ADMIN
 
related
column
 

ÀÛ¼ºÀÚ
ÀÛ¼ºÀÏ
2016-07-01 (22:04:49)
¼öÁ¤ÀÏ
2016-09-06 (18:52:03)
±ÛÁ¦¸ñ
¸»Â¯ µµ·ç¹¬°ú ±×¸²ÀÇ ¶±
¾Ö¸¦ ½èÁö¸¸ º° ¼ÒµæÀÌ ¾øÀ¸¸é ¡°¸»Â¯ µµ·ç¹¬¡±ÀÌµÇ°í ¸¶À½¿¡´Â µéÁö¸¸ ³»°ÍÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù¸é ¡°±×¸²ÀÇ ¶±¡±ÀÌ´Ù.

´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ÀÖ´Ù.
¿­½ÉÈ÷ ´ç´¢¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¿´´õ¶óµµ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» °ÔÀ»¸® ÇÏ¸é ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÇ°í ±ºÄ§ÀÌ µµ´Â ÀÔ¸À³ª´Â ¶±ÀÌ Àï¹Ý °¡µæ ´«¾Õ¿¡ ³õ¿©À־ ¸¾´ë·Î ¸ÔÀ» ¼ö ¾øÀ¸´Ï ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ´Ù.

¿ì¸® ¸ö¿¡ Áúº´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é º´ÀÌ ¾ÇÈ­µÇÁö ¾Êµµ·Ï ´«¶¿ ¼ö ¾øÀÌ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ°í ÀÇ»çÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×À» Á¶±Ý¸¸ ¾î°Üµµ ±×µ¿¾È °í»ýÇß´ø ÀϵéÀÌ Çê¼ö°í°¡ µÈ´Ù.

°í¼Ò°øÆ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº 63ºôµùÀÇ ¾ß°æÀÌ ¾Æ¹«¸® ¸ÚÁö´Ù Çصµ ±×¸²ÀÇ ¶±À̸ç ÇØ¿Ü¿©Çà Çѹø ÇÏ·Á¸é »çÀü¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ Á¤½Å¹«ÀåÀ» ÇÏ°í ÇÊ¿äÇϸé Á¤½Å°ú ¾àµéÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

°íÁöÇ÷ÁõÀÌ Àְųª ÅëdzÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â »êÇØÁø¹Ì(ߣú­òÒÚ«)°¡ ±×¾ß¸»·Î ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ´Ù.
Ç÷ÁßÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» 240~250 mg/dL ÀÌÇÏ·Î ´Ã Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÏ°í
ÀÌ ´Ü¹éÁúÀÇ ³ëÆó¹°ÀÎ ¿ä»ê(uric acid)ÀÇ ¼öÄ¡¸¦ 6mg/dL  ±× ÀÌÇÏ·Î ³·Ãß·Á¸é ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®´Â ¸»±×´ë·Î ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÏ »Ó, ±×°É ¸ø Âü°í ÀÔ¸À´ë·Î Æ÷½ÄÇÏ¸é ±×¸¸ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÇ°í ¸¸´Ù.

½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä»ýÈ°·Î À§Àå¿¡ Å»ÀÌ ³­ »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â
¾Æ¹«¸® ¿¡Æ¼¿ÀÇǾÆÀÇ ¿øµÎ Ä¿ÇÇ ¿¹°¡Ã¼ÇÁ³ª ÀÚ¸ÞÀÌÄ«ÀÇ ºí·ç¸¶¿îƾ°ú °°Àº Ä¿ÇÇ´Â ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ°í À̸§³­ È£ÅÚÀÇ ºßÆä ¿ª½Ã ¾ÆÇ À§Àå¿¡°Õ ¾Æ¹« ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù.
Ä¿ÇÇÇâÀÇ À¯È¤À̳ª ºßÆä¿ä¸®ÀÇ À¯È¤¿¡ ³Ñ¾î°¡´Â ³¯¿£ ¹ã»õ À§ÅëÀ¸·Î °í»ýÇϱ⠽ʻóÀÌ´Ù.

³ë³â±â¿¡ ã¾Æ¿À´Â ¹«¸­¿¬°ñÀÇ ¸¶¸ð¿¡ ÀÇÇÑ ÅðÇ༺°üÀý¿° ȯÀÚ¿¡°Õ ¿îµ¿, ƯÈ÷ ¿À·¡ °È°Å³ª µî»ê°ú °°Àº °ÍÀº °ÅÀÇ °íÅë¼öÁØÀÌ´Ù.
½ÉÁö¾î´Â 7¼ø ±â³äÀ¸·Î Áß±¹ Īµû¿À¶óµµ ´Ù³à¿À·Á¸é ºñÇà±â ¿À¸£³»¸®´Â °Í¿¡¼­ºÎÅÍ °è´ÜÀÌ °ÅÀÇ °øÆ÷¼öÁØÀÌ µÈ´Ù. ¿©ÇàÀÌ Áö¿Á¿©ÇàÀÌ µÈ´Ù.
¹«¸­¿¬°ñÀÌ ´âÀ¸¸é ¸¸°¡Áö ¿©Çà±æÀÌ ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ´Ù.
±×·¡¼­ ³ë³âÀÇ Áñ°Å¿î ÀλýÀ» À§Çؼ­ Çʼö¿ä°ÇÀÌ °Ç°­ÇÑ ¹«¸­°ú ´Ù¸®,Ç㸮,½ÉÆó±â´ÉÀ» ¸¸µé¾î ³õ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾Æ¹«¸® ¼öõ¸¸¿øÀÇ 7¼ø ±â³ä¿©Çà Àû±ÝÀ» ³Ö¾îµÐµé »çÁö°¡ ºÒÆíÇÏ¸é ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ´Ù.

K-popÀÌ Çѱ¹ÀÇ ´ë¼¼ÀÌ°í ¸ðµç û¼Ò³âµéÀÇ ²ÞÀÌ ¾ÆÀ̵¹°¡¼ö°¡ µÇ´Â °ÍÀ̶õ´Ù.
±×·¯³ª À½¾Ç¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ¿­Á¤¸¸ ÀÖ°í ¼º´ëÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ¹«½ÃÇÏ¸é ¼º´ë°áÀýÀÌ Àß »ý±ä´Ù.
°áÀýÀÌ »ý±â¸é ¼º´ë°¡ ¸»²ûÈ÷ ´ÝÈ÷Áö ¸øÇØ °íÀ½¿¡¼­ À½»öÀÌ °¥¶óÁö°í ÇÇ°ïÇÑ ¼Ò¸®°¡ ³ª¿Â´Ù.
¾ÆÀ̵¹ÀÌ µÇ±âµµ Àü¿¡ ¼º´ëÄ¡·áºÎÅÍ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹«¸®ÇÑ ¿å½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼º´ë¼Õ»óÀº ¾ÆÀ̵¹Àº Ä¿³ç ¸ðµç ²ÞÀÌ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÇ°Ô ÇÑ´Ù.

ÀÚº»ÁÖÀÇ »çȸ´Â µ·ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¼º°øÀÇ Ã´µµµµ °æÁ¦·ÂÀ¸·Î Æò°¡µÈ´Ù.
±×·¯³ª ¾Æ¹«¸® ºÎÀÚ¶ó Çѵé Áúº´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ±× ¸¹Àº µ·Àº ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ¿ä ±×µ¿¾È ³ë·ÂÀº ¸ðµÎ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÇ°í ¸¸´Ù.
Áø½ÃȲÀÌ ±×Åä·Ï °¥±¸Çß´ø ºÒ·ÎÃÊ°¡ Çö½ÇÀûÀ¸·Î Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â ÇÑ, ºÎÀÚÀ̱â Àü¿¡ ±× ¸¹Àº µ·À» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÀÌ ¿ì¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¾î´À º´µé¾î ´©¿ö Áö³»´Â ºÎÀÚ¿¡°Ô ¹°¾ú´Ù.
µ·Àº ¸¹À¸³ª ¾µ ¼ö ¾ø´Ù¸é Â÷¶ó¸® µ·ÀÌ Àû´õ¶óµµ ±× ÀûÀº µ·À̳ª¸¶ ¾µ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÀÌ ´õ ³´°Ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
³ë³â±â¿¡ ºÒ¾¦ ã¾Æ¿À´Â ½Ã·Â°¨Åð, û·ÂÀå¾Ö, ³ú±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ(Ä¡¸Å,µî), ±ÙÀ°ÀÇ À§Ãà, ½ÉÇ÷°ü°èÀÇ º´¾àÈ­µéÀº
¿À·ÎÁö ºÎÀÇ ÃàÀû¸¸À» À§ÇØ Ã»ÃáÀ» ´Ù ¹ÙÄ£ ºÎÀڵ鿡°Ô´Â ±× ¾Æ±î¿î µ· ¾²´Â °ÍÀÌ ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÌ¿ä,
½×¾ÆµÎ±â¸¸ ÇÏ°í µµ´ëü Àú ¸¹Àº µ·À» ¾µ ¼ö ¾ø´Â ÀÚ½ÅÀÇ ½º±ÛÇÄÀÌ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÇ ½ÉÁ¤ÀÌ´Ù.

¹°·Ð °Ç°­ÇÑ ºóÀÚµµ ½½ÇÁ±â´Â ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
¿ëÄÉ °Ç°­ÇÑ À°½ÅÀ» ´ÄÀº ³ªÀ̱îÁö ÁöÄÑ ¿ÔÀ¸³ª ÇÏ·çÇÏ·ç »ýÁ¸¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¥ Á¤µµ·Î °¡³­ÇÏ´Ù¸é ±× °Ç°­ÀÌ ¹«½¼ µµ¿òÀÌ µÇ³ª¡¦
±×µ¿¾È °¡²Ù¾î¿Â ü·ÂÀÌ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö ¸ð¸£°Ú´Ù.

ÇູÇÑ °¡Á¤Àº ¸ðµç »ç¶÷µéÀÇ ·Î¸ÁÀÌ´Ù.
°¡Á¤ÀÌ È­¸ñÇÏ·Á¸é ¿ì¼± °¡Á·À» Á¤¼º²¯ º¸»ìÆì¾ß ÇÑ´Ù.
¹è·ÁÇÏ°í ¾çº¸ÇÏ°í ¾à°£ÀÇ Èñ»ýÀ» °¨¼öÇØ¾ß È­º¹ÇÑ °¡Á¤ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.

³ÐÀº Æò¼öÀÇ °í±Þ ¾ÆÆÄÆ®¿¡ ¼¼´ÜÂ÷,±×¸®°í ³²ÀÌ ºÎ·¯¿öÇÏ´Â ÁöÀ§¸¦ °¡Áø °¡ÀåÀÌ¶óµµ °¡Á¤ÀÌ ÆÄź³ª¸é ±× Àλý ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ´Ù.
ÀڽĵéÀÌ ÇÑ°á°°ÀÌ ºÒ·®½º·´°í ¸¶´©¶ó´Â »çÄ¡¸¸ Áñ±â°í Áýº¸´Ù´Â ¹Û¿¡¼­ ¼úÀ̳ª ¿À¶ôÀ¸·Î Çâ¶ôÀ» ã¾Æ¾ß¸¸ ÇÏ´Â ÀλýÀ̶ó¸é
ÀÛÀº Æò¼öÀÇ Áý¿¡¼­ Àú³á¿¡ ¿Â °¡Á·ÀÌ ¸ð¿© ¾É¾Æ µµ¶õµµ¶õ À̾߱⸦ ³ª´©°í ¿ôÀ½ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì´Â ±×·± °¡Á¤Àº ±×¸²ÀÇ ¶±ÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

Àþ°Å³ª ´Ä¾ú°Å³ª
³» ÁÖÀ§¿¡ »ç¶ûÀ» ÇÏ°í »ç¶ûÀ» º£Ç®°í °°ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾ø´Ù¸é
³ª´Â ÂüÀ¸·Î ¿Ü·Ó°í °íÅ뽺·¯¿ï ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
»ç¶ûÀ» ¿ÂÀüÇÏ°Ô ½ÇõÇÏÁö ¸øÇϴ óÁö¶ó¸é
Èʳ¯ ³» Àλý Àüü°¡ ¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ µÉ °ÍÀ̸ç
³» ¾î¸± ¶§ ²Þ²å´ø ¾Æ¸§´Ù¿î ÀλýÀÇ ±×¸²Àº ÇÑÆøÀÇ ±×¸²ÀÇ ¶± °°Àº Çã»óÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

¸»Â¯ µµ·ç¹¬ÀÌ ¾ÈµÇ°í ±×¸²ÀÇ ¶±À¸·Î ±×Ä¡Áö ¾Êµµ·Ï ÂüÀ¸·Î ¸¹Àº °í¹ÎÀ» ÇØ¾ß µÉ °Í °°´Ù
¡å ÀÌÀü±Û

ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û ¸®½ºÆ®